অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ
যখন আপনি ধারনা করবেন আপনি কোভিড-১৯ আক্রান্ত, দয়া করে স্কুল বা আফিসে অথবা বাহিরে যাবেন না এবং তৎক্ষনাত হাসপাতালে বা চিকিৎসা কেন্দ্রে চলে যাবেন না।
যদি আপনি চিন্তিত হন যে আপনি সম্ভব্য কোভিড-১৯ সংক্রমিত তবে যোগাযোগ করুন টোকিও
কোভিড-১৯ কল সেন্টারে
৯:০০ – ২২:০০ ( ছুটির দিন সহ)
ভাষাঃ জাপানি, ইংরেজি, চাইনিজ, কোরিয়ান
যদি আপনি লক্ষন অনুভব করে থাকেন, দয়া করে যোগাযোগ করুন কোভিড-১৯ পরামর্শ
হেল্পলাইন
সাপ্তাহিক দিন (৯:০০ – ১৭:০০)
অনুগ্রহ করে এই পেজ টি দেখুন এবং আপনি যেখানে বসবাস করেন সেখানের গনস্বাস্থ্য কেন্দ্রের প্রত্যেক নম্বরে কল করুন
সপ্তাহান্তে (সারা দিন)・সাপ্তাহিক দিনগুলোয় (রাত ১৭:00-৯:00)
অনুগ্রহ করে এই পেজ টি দেখুন এবং আপনি যেখানে বসবাস করেন সেখানের গনস্বাস্থ্য কেন্দ্রের প্রত্যেক নম্বরে কল করুন
【বিস্তারিত তথ্যের জন্য】
-
- Tokyo Metropolitan Government.“COVID-19 The Information Website.”
Language: simple Japanese, English, Chinese, Korean - Ministry of Health, Labors, and Welfare.“COVID-19 Multilingual Guide ”
Language: simple Japanese, English, Portuguese, Chinese, Korean,
A few parts: Spanish, Vietnamese, Thai, Tagalog, Indonesian, Nepali
- Tokyo Metropolitan Government.“COVID-19 The Information Website.”
অনুগ্রহ করে নির্দিধায় জিজ্ঞেস করুন যদি আপনার কোন প্রশ্ন থাকে যেমন আপনি পিসিআর পরীক্ষা করতে পারবেন না আপনার লক্ষন থাকলেও।
বিনামুল্যে পরামর্শ
(টেলিফোন/ই-মেইল)
প্রাথমিক তথ্য
আপনি চিন্তিত যে আপনি হয়ত কোভিড-১৯ সংক্রমিত, অনুগ্রহ করে তৎক্ষনাত চিকিৎসা কেন্দ্রে
যাবেন না এবং যোগাযোগ করুন টোকিও কোভিড-১৯ হেল্পলাইনে
৯টা – ২২ টা ( সাপ্তাহিক দিন ও ছুটির দিন সহ)
ভাষাঃ জাপানিজ, ইংরেজি, চাইনিজ, কোরিয়ান
東京都福祉保健局「新型コロナウイルス感染症にかかる相談窓口について」(শুধুমাত্র জাপানি ভাষায় লেখা)
আপনি লক্ষন অনুভব করছেন
যদি আপনার প্রাথমিক কোন চিকিৎসক থাকেন অথবা চিকিৎসা কেন্দ্র পরিচিত থাকে তবে কল
করে পরামর্শ নিন।
যদি আপনার প্রাথমিক কোন চিকিৎসক না থাকে তবে যোগাযোগ করুন কোভিড-১৯ পরামর্শ
কেন্দ্রের হটলাইনে।
【সাপ্তাহিক দিন ৯ টা থেকে ১৭ টা】
অনুগ্রহ করে এই পেজ টি দেখুন এবং আপনি যেখানে বসবাস করেন সেখানের গনস্বাস্থ্য কেন্দ্রের প্রত্যেক নম্বরে কল করুন।
【সাপ্তাহিক দিনগুলোয় (রাত ১৭:00-৯:00)】
অনুগ্রহ করে এই পেজ টি দেখুন এবং আপনি যেখানে বসবাস করেন সেখানের গনস্বাস্থ্য কেন্দ্রের প্রত্যেক নম্বরে কল করুন।
আপনি কোন ডাক্তার অথবা কোভিড-১৯ পরামর্শ হটলাইনের মাধ্যমে সংক্রমনের সন্দেহযুক্ত হয়েছেন।
কোভিড-১৯ পরামর্শ হটলাইন অথবা ডাক্তার আপনাকে পরিচয় করিয়ে দেবে নির্দিষ্ট চিকিৎসা কেন্দ্র অথবা পিসিআর পরীক্ষা কেন্দ্রের সাথে।
পরীক্ষা পজিটিভ
আপনাকে সুনির্দিষ্ট চিকিৎসা কেন্দ্রে অথবা বাসস্থানে ভর্তি করা হবে চিকিতসার জন্যে।
পরীক্ষা নেগেটিভ
আপনাকে ঘরে অবস্থান করে বিশ্রাম নিতে বলা হবে।
যদি অবস্থার উন্নতি না হয় তবে ডাক্তার অথবা কোভিড-১৯ হটলাইনে পরামর্শ নিন আবার।
আপনি পরীক্ষার জন্যে গন্য নয়
অনুগ্রহ করে ঘরে বসে আপনার লক্ষন নিয়ন্ত্রন করুন
যদি অবস্থার উন্নতি না হয় তবে ডাক্তার অথবা কোভিড-১৯ হটলাইনে পরামর্শ নিন আবার।
※যখন আপনি কোন চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানে যান তখন মাস্ক ব্যবহার করুন এবং গনপরিবহন এড়িয়ে চলুন যদি সম্ভব হয়।
※একাধিক চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানে যাওয়া থেকে বিরত থাকন যেন কোভিড-১৯ সংক্রমন না ছড়ায়।
【বিস্তারিত তথ্যের জন্য】
-
- Tokyo Metropolitan Government.“COVID-19 The Information Website”
Language: simple Japanese, English, Chinese, Korean
- Tokyo Metropolitan Government.“COVID-19 The Information Website”
আতিরিক্ত তথ্য
কোভিড-১৯ এর লক্ষন
সাধারন লক্ষন
- শুকনা কাশি
- জ্বর
- শ্বাস কষ্ট অথবা নিঃশ্বাস সল্পতা
- ক্লান্তি
কম সার্বজনীন লক্ষন
- ব্যাথা এবং কষ্ট
- মাথাব্যাথা
- গলা ব্যাথা
- স্বাদ ও ঘ্রাণ হারিয়ে ফেলা
- ডায়রিয়া
※ লক্ষন প্রকাশ করতে ২-১৪ দিন লাগে যদি কেউ ভাইরাস দ্বারা সংক্রমিত হয় (গড়ে ৫-৬ দিন)
※ যদি লক্ষন প্রকাশ পায় অনুগ্রহ করে বাহিরে যাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
※ যখন আপনার লক্ষন প্রকাশ পায় আপনার শরীরের তাপমাত্রা মেপে রাখুন ও সময় দেখুন।
※ যখন আপনার শরীরের তাপমাত্রা ৩৭.৫ ডিগ্রি এর উপরে যার সাধারনত সেটা জ্বর হিসেবে ধরা হয়। কিন্তু এটা ব্যাক্তিবিশেষ এর উপর নির্ভর করে সেহেতু আপনার সাধারন শরীর তাপমাত্রার উপর কেন্দ্র করে বিচার করুন।
টেলিচিকিৎসা
আপনি ভিডিওকল অথবা ফোনকলের মাধ্যমে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন।
যদি এটা ব্যবহার করতে চান তবে প্রাথমিক একজন ডাক্তারের সাহায্য নিন।
যদি প্রাথমিক ডাক্তার না থাকে তবে যে প্রতিষ্ঠানের টেলিচিকিৎসা আছে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
厚生労働省「新型コロナウイルス感染症の感染拡大を踏まえたオンライン診療について」(শুধুমাত্র জাপানি ভাষায় লেখা)
※যদি ডাক্তার মনে করেন লক্ষনগুলো টেলি-চিকিৎসার জন্য প্রযোজ্য নয় তবে চিকিৎসা কেন্দ্রে পরীক্ষা সুপারিশ করা হতে পারে।